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「レッスン・代行案内」

  • 最終更新日:2014-03-24(月)23:24
  • 2008-07-20(日)17:56

 代行案内・レギュラーレッスンは、ご案内の下にございます。

 

 

岩見沢サークル活動☆ご案内!

 

毎週 火曜日・木曜日!

  

【会場】  

◆火曜日(ジュニア)
岩見沢イベントホール赤レンガ・2F体育館

◆木曜日(大人)
岩見沢市スポーツセンター・2F 研修室 
(岩見沢市総合公園40番地)

 

【時間・クラス内容】

☆火曜日☆

15:00~16:00 
キッズエアロビック(3歳

~6歳)

②16:30~17:30
基礎コース (5歳~)

③17:30~19:30
強化コース 

※ 担当IR:賀数久美子・賀数ひとみ

【料 金】  
お月謝制(各税込価格)

①3000円  
②4000円  
③5500円  

一家族二名ご参加で 1000円OFF
(ご兄弟・姉妹でご利用下さい)

 

 

☆木曜日☆

19:00~20:00  
エアロビクス・ダンス (初~中級レベル)

※担当IR:賀数久美子

 【料金】
4500円(冬季:4700円)  

・ 4月から新しい事を始めてみようとお考えの方

・ 運動不足にお悩みの方

・ お子さんに何か習わせてみたいとお考えのご父兄の皆様

◆音楽に合わせて踊ることにより、リズム感・表現力が向上します。        
                   
◆腕立て伏せ・腹筋・跳躍運動等のトレーニングにより身体が強くなり、
ゴールデンエイジの体力づくりに役立ちます。
                   
◆しっかりと全身をストレッチするので、身体が柔らかくなり、
しなやかで強い身体づくりに役立ちます。
 
                   
◆キラキラの衣装で、発表会や大会のステージで演技を披露します!      
                   
◆協調性・人間関係を学びます。メンタル(精神・心)面が強くなります。      
                   
◆挨拶・返事等の礼節の指導も行います!誠実で優しく強い心が育ちます。      

 

今年、ジュニアクラス5周年記念と致しまして

一ヶ月間 無料体験会
を開催
しています!

大人クラスも同時開催です!!!
是非一度体験にいらしてみませんか!?
頭で考えるより色んなクラスを体験して、一番合う所を選べばいいんです(^^)b

身体がスッキリすると、心もスッキリします!
是非この機会にレッスンへのご参加をオススメ致します☆

ご入会&体験をご希望の方は、

①ご氏名
②ご住所
③電話番号(ご自宅/携帯)
④メールアドレス(PC/携帯)
⑤生年月日(任意で結構です)

  

①~⑤をご記入頂き
下記フォームよりお申し込み下さい!!!

  

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☆★☆★☆★☆☆★☆★☆★☆☆★☆★☆★☆☆★☆★☆★☆

 

【 代行案内 】

※代行者・内容はあくまでも予定ですので変更になる場合がありす。ご了承ください。

 

《代行を立てさせて頂きます》 

《代行致します》

現在のところ予定はありません。

 

【2014年4月~レギュラーレッスン】

◆月曜日
・10:30~11:40 道新文化教室 ゆる体操・初級
◆火曜日
・10:30~11:30 手稲・ポピーサークル
・15:30~20:00 岩見沢 ジュニアエアロビック

◆水曜日
・13:30~14:10 ライフステージ ステップ40
・15:35~17:10 札幌リゾート&スポーツ専門学校
・19:00~19:50 セントラル札幌  ステップFun50

◆木曜日
・ 9:00~10:30 札幌リゾート&スポーツ専門学校
・19:00~20:00 岩見沢エアロビクスサークル

◆金曜日
・10:00~10:50 ルネサンス札幌平岸 エアロHi50
・12:40~13:30 セントラルウェルネスクラブ札幌 ステップFun50

◆土・日曜日
・10:00~12:30 A.C.HOKKAIDO(競技クラス)練習会
他、イベント・出張・研修等。

 

 

 

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