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ホーム > ゆる体操 | セミナー | トータルビューティーダイエット > 「腸リセット!キレイな身体づくり」

「腸リセット!キレイな身体づくり」

  • 投稿日:2015-06-15(月)23:57
  • 最終更新日:2015-06-15(月)23:57

本日、全5回開催の「腸リセット!キレイな身体づくり」
第5回目全ての工程が無事終了致しました!

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私からの提案を快快諾くださり開催くださいました道新文化センター様、
ありがとうございます!心より感謝申し上げます(^^)

私が皆さんにお伝えしたい「腸とダイエット」につての
情報てんこ盛りの資料!

気合入れて作りました!!!

DSC_0559
ダイエットとは?腸とは?栄養とは?食事の仕方とは?
まだまだ沢山の情報がギッシリ詰まってます(*^^*)

ご参加いただきました皆様、食や腸に対して興味のある方ばかりで
とても熱心に講義を聴いてくださいました。

「疑問質問は、思いついた時に遠慮なくしましょう」 ということを
素直に実践してくださり、途中ディスカッション等もしながら
これからの生活に活かすことができるような時間も作れました。

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ご参加くださいました皆様、お世話になりました!
楽しい時間をご一緒させていただき感謝してます☆

「なんだか、これで終わってしまうのは淋しいね~(;_;)」
「もっと運動してみたいと思った!」
「また講座開催の際には教えて欲しい!!!」 等

本当に嬉しいお声を沢山いただき感激です(;_;)♪

Lipsでは今後、「トータルビューティーダイエット」 のカテゴリーを設け
ダイエットに特化した、油を使わない調理方法や、
効果的な油の摂取方法をお伝えするお料理会。
又、腸もみからのお腹やせエクササイズ・お肌やメイクについての講習会も
開催して参りますので、是非また遊びにきてくださいね!

参加者からのお喜びの声は、
また後日アップさせていただきます♪

 

午前中は、同じく道新文化センター様にて
「ゆる体操・初級」のクラスを担当させていただきました♪

DSC_0554
皆様とても和気藹々としていて、
私も楽しくレッスンさせていただいてます(^^)

こちらのクラス、
なんと有難いことに、ここ数年満員御礼でございます☆

ご希望の方は、キャンセル待ちとなりますが
お申し込みしておいていただくことをオススメします♪

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